近些年来，随着人们口腔健康意识的不断增强，“洗牙”也被越来越多的人所熟悉。因为刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除牙齿邻面间刷牙无法刷到的菌斑。而牙结石是口腔里的“顽固分子”，只能通过洗牙来解决。有一些人认为洗牙会洗掉牙齿表面的保护层，而且洗完以后牙齿变松了，牙缝也变大了，牙齿还会特别酸；还有人觉得洗牙很不安全。但是如果洗牙真的有这么多危害那口腔医生为什么又会建议定期洗牙呢？

洗去牙结石，牙齿暴露在“久违”的环境里，会产生“酸痛”的感觉。健康的牙齿，一段时间以后，这种感觉就会消失。而感觉牙缝变大，牙齿变松，是因为本身就有牙周病，牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽牙齿松动的错觉。这并不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，牙周情况会进一步加剧，那就要进行复杂的牙周专科治疗了。

在医院洗牙之前，医生会评估病人全身情况，血糖血压等，还需要验血，洗牙器械也是经过严格消毒的，所以洗牙是安全的。口腔医生建议，正常情况下半年到一年左右洗一次牙，长期抽烟的人士建议 3 ~ 6 个月。

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